SHARE

Vaksinasi COVID-19

CARAPANDANG.COM - Ketua Perkumpulan Dokter Indonesia Bersatu (PDIB) James Allan Rarung mengatakan para lanjut usia perlu menjaga tubuh bugar dan daya tahan tubuh agar lancar menerima vaksin COVID-19 selama bulan puasa di tengah pandemi COVID-19.

"Menjaga kondisi tubuh yang bugar dan tentu saja daya tahan tubuh yang tidak menurun merupakan faktor penting agar lancar dan dapat menerima vaksinasi sesuai jadwal," kata James saat dihubungi di Jakarta, Senin.

Bagi para lansia yang akan menerima vaksinasi, juga harus mempersiapkan diri dengan baik, sehingga pada saat akan diberi vaksin COVID-19 dapat memenuhi persyaratannya. Menurut James, menjaga tubuh tetap sehat dapat dilakukan antara lain dengan makan makanan bergizi untuk menjaga nutrisi tetap terpenuhi, mengkonsumsi vitamin, tidak memiliki stres berlebihan dan beristirahat cukup.

Jika menderita penyakit darah tinggi ataupun diabetes yang kronis, hendaknya saat akan menerima vaksinasi, kondisinya dalam keadaan terkontrol. Begitu juga bila ada riwayat penyakit berat lainnya, lebih baik memeriksakan diri terlebih dahulu ke dokter di rumah sakit, sehingga akan dapat diketahui apakah memenuhi syarat untuk menerima vaksinasi COVID-19.

Bagi lansia yang dalam keadaan sehat, James mengimbau untuk tidak ragu-ragu langsung datang ke tempat vaksinasi, karena tentu saja ada dokter dan petugas kesehatan yang akan memeriksa dan mengecek kondisi kesehatan saat di lokasi vaksinasi.

 

Tags
SHARE